Salomé découvre le yoga il y a cinq ans, à un moment où elle ressent le besoin de se reconnecter à son corps. Elle y découvre surtout une autre façon d’écouter ses sensations et de se reconnecter à elle-même.

 

Puis elle explore d’autres pratiques : boxe, running, musculation, Pilates. Elle comprend qu’aucune pratique ne suffit à elle seule et que le mouvement peut aussi être un chemin vers soi.

 

Pour Salomé, l’effort physique est indissociable du mental. C’est dans cette rencontre entre le mouvement et la conscience qu’elle trouve son équilibre.

Son envie : vous aider à retrouver cette connexion, à être pleinement présent dans votre corps et dans ce que vous faites.

 

Son maître-mot 🔗 : Alignement

Son mood 🎵 : Pop, Latino et RnB