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Le renforcement musculaire est souvent associé à des poids, des machines de musculation ou des disciplines à haute intensité. Pourtant, il existe un outil bien plus subtil, tout aussi (voire plus) efficace, pour développer force, stabilité et posture : le Reformer. Cet appareil, né de la méthode Pilates, séduit aujourd’hui une nouvelle génération de pratiquants en quête de renforcement profond, d’intelligence corporelle et de performance durable.

La pratique sur machine Reformer  est de plus en plus présente dans les studios  de mouvement et de remise en forme, en particulier dans...

Dans le tumulte parisien, il existe des lieux pensés pour ralentir, se renforcer, respirer et se dépasser. Chez KORE , nous avons créé un...

Le Pilates Reformer est sans doute l’un des entraînements les plus intrigants et efficaces du moment. Né de la méthode Pilates...

Chez KORE , le mouvement est une expérience complète. Il commence dans le studio à Paris , mais il se prolonge bien au-delà. Notre...

Dans la sphère du fitness à Paris , les entraînements sur machine Reformer  connaissent un essor sans précédent. Longtemps associé...